Микроклимат дома имеет огромное влияние на здоровье и самочувствие его жильцов. К основным факторам, оказывающим воздействие на микроклимат, относят чистоту, влажность и температуру воздуха. Необходимо стремиться к тому, чтобы температура в комнате была одинаковой по всему ее объему независимо от наружной температуры. Самый простой способ обеспечить правильную циркуляцию воздуха, в результате которой улучшается самочувствие – как можно чаще проветривать помещение, избегая при этом образования сквозняков.

Подавляющую часть жизни мы проводим в закрытых помещениях. Поэтому очень важно следить за тем, чтобы состав воздуха, которым мы дышим, был как можно чище и не содержал вредных примесей.

Атмосферный воздух представляет собой смесь, в которой азот составляет 78%, а кислород - 21% . В оставшемся 1% содержатся двуокись углерода, водяной пар, аргон и другие газы.

Самым важным компонентом воздуха является кислород. Снижение его количества с 21% до 16% практически не ухудшает самочувствие человека.

Азот в нормальных условиях безвреден для человека, поскольку не принимает участия в биологических процессах, происходящих в организме.

Уровень содержания двуокиси углерода в помещениях, в которых находится человек, является большим, чем в атмосферном воздухе. Это связано с тем, что выдыхаемый людьми воздух содержит около 4% газа. Увеличение содержания углекислого газа до 2,5% не является пагубным для здоровья. При более высоких его концентрациях появляется головная боль, шум в ушах, учащенное сердцебиение. Увеличение содержания углекислого газа до 18% уже является опасным для жизни человека.

Каждый день в своих домах мы «подвергаемся атаке» пыли, пыльцы растений, спор грибковой плесени, химических веществ, которые содержатся в строительных материалах, мебели и т.д. В результате ежедневных бытовых процессов (стирки, уборки, приготовления пищи, принятия душа) возникает большое количество водяного пара. Все эти загрязняющие воздух вещества должны удаляться из помещений.

Следует также помнить, что многих опасных для здоровья веществ, присутствующих в воздухе, мы не видим и не чувствуем - они не имеют запаха и цвета. Мы не сразу можем распознать, что симптомы непонятного заболевания являются последствиями их вредного воздействия. А некоторые болезни, к которым они приводят, могут проявиться лишь через много лет.

Чтобы иметь дом со здоровым и безопасным микроклиматом, который будет приносить ощущение удовлетворения и комфорта, следует позаботиться об улучшении качества воздуха в его помещениях.

Содержание водяного пара в воздухе – величина непостоянная. Степень влажности воздуха можно определить при помощи таких показателей как абсолютная влажность, удельная влажность и относительная влажность.

Удельная влажность – количество водяного пара в граммах или килограммах по отношению к 1 кг сухого воздуха.
Абсолютная влажность - содержание водяного пара, выраженное в граммах или килограммах, которое приходится на 1 куб.м влажного воздуха.
Относительная влажность - соотношение абсолютной влажности и максимальной абсолютной влажности при одинаковой температуре.

Источниками загрязнения воздуха жилых помещений являются:

• запахи, углекислый газ (CO₂), а также водяной пар, возникающий в результате жизнедеятельности обитателей дома;
• образование водяного пара при приготовлении пищи, стирке, уборке, принятии душа и ванн;
• табачный дым;
• выделение газов в результате различных процессов сгорания;
• использование бытовой химии (чистящих средств, стиральных порошков, аэрозолей, косметики и т.д.);
• испарения растворителей в клеях, лаках, красках, мебели, коврах и текстильных изделиях и т.п.;
• пыль, содержащаяся в текстильных изделиях и предметах домашнего интерьера;
• клещи и грибковые споры;
• домашние животные.